Receita top do Jamie Oliver para o projeto #ouvaiouracha!!
Bom dia, bom domingo!!! Tenho que confessar algo… Meu computador pifou!!! E eu em um momento zen-induzido na veia (já que não é o meu forte), estou mandando vê no iPad e iPhone!! Não vou abandonar vocês adorados aqui, não é mesmo?!!! Só tenham um pouco de paciência com posta um pouco diferenciados e respostas aos comentários mais lentas. O Mac dodói já está no médico e logo logo volta!!…
Recebi vários emails com receitas para o NOSSO projeto #ouvaiouracha, mas para editá-las, preciso do computador. Então, decidi ao invés hoje postar a receita que fiz ontem a noite e o aplicativo fantástico que uma amiga do Salotto me sugeriu…
Estou adorando o Myfitnesspal, site AQUI. É um aplicativo que funciona no computador e no celular. Nele você registra tudo que come e a atividade física. Ele te ajuda a escolher um plano de calorias a seguir e te indica se a tua dieta é equilibrada ou não. Mas o que estou adorando, além da facilidade de registrar e ver o resultado, é que tem um leitor de código de barra, que te facilita a vida deveras!!! É só clicar e colocar a quantidade!! Pronto!! É divertido, fácil e grátis!!! Está me ajudando demais!!!
E vamos à receita. Vocês conhecem o Jamie Oliver? Chef inglês?!! Ele é ótimo e divertido!!
Bom descobri que ele tem vários vídeos que ensinam a fazer pratos deliciosos! Ontem fiz um de peixe ótimo mesmo, light e que leva só 15 minutos para fazer (com um pouco de experiência e organização)! Os minutos são quesito básico para mim!! Hehehe!!
Coloquei no Instagram e pediram a receita, então aqui vai!!!
Se preferirem assistir pelo Youtube, ESTE é o link
E aqui estão as fotos que o Roberto fez de mim ontem preparando o prato!!…
Tem um molho para o couscous q eu adaptei com sabores doces e ácidos que tinha em casa e o delicioso molho de iogurte que da o toque final!
Projeto #ouvaiouracha !!!
Hmmmm! Quem vai arriscar?
- October 19, 2014
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- #ouvaiouracha, nutrição
Adrianne
19 de October de 2014WOW! Impressionadissima :)
Ana Laura Rabelo
19 de October de 2014Meniiiinaaa! Parabéns! Arrasou! Adoro um peixinho.
Parece que ficou divino.
obs.: de fato se a gente quer uma alimentação melhor tem abrir mão de comer muito fora.
Fazer em casa de forma consciente é um passo que ajuda demais. Go ahead!
bjk,AL
Dulce Mello de Menezes
19 de October de 2014E como vou tentar! Ontem o Universo conspirou e me fez comprar vermelho, q é um peixe q nós baianos amamos! É o classico peixinho frito da praia, do boteco... No dia a dia, faço assado ou moqueca, frito só no verão e na praia. Mas c esta dica, ele vai ganhar novos ares! Tomara q meu peixinho fique c esta cor e brilho! Super valeu! Axé!
Andreia Mota
19 de October de 2014Hummmm, cara boa!
ADORO um peixe assado, vou anotar, mas eu acho que vou gastar mais de 15 minutos, rsssssss. Bjs e bom domigo, estou atrasada aqui começou o horário de verão, rssssss
Maria Vilma
19 de October de 2014Consuelices e receitices para viver bem e melhor!
Anotando tudo... Eu não como peixe, infelizmente, mas farei com todo carinho
para os apreciadores vorazes, aqui de casa... Eles amam!
Obrigada, querida!
MaVi
Denise Luna
19 de October de 2014Sou fá do Jamie Oliver e aqui no Brasil, o GNT passa vários programas dele há anos.
Que bacana esse sistema do fitness pal....
Bjs e força!!!!!!!!!!!!!!!!!
Andrea-Curitiba
19 de October de 2014Que bom que VC esta se dando bem com estas receitas! O Jamie eh divertido e faz receitas legais e práticas.....
Massssss...eh porco,nao lava as maos,toca no chão e depois na comida e foi muito grosseiro ao se referir as sobremesas do Brasil e ao nosso pais. Por isso não gosto mais dele! Sou bairrista! Haha...bjs e bom domingo a todos...
Denise Luna
19 de October de 2014É verdade, Andrea, ele acabou com o nosso quindim e brigadeiro qdo esteve aqui esse ano, disse que isso era junk food...kkk
Mas continuo gostando dele mesmo "porquinho" e um pouco sem tato pq ele fez MUITO pela qualidade da merenda escolar na Inglaterra e até nos EUA. Ganhou pontos comigo.
Bjs
Andrea - Curitiba
20 de October de 2014Eu nao gosto mais dele!!haha...Bjs...
consueloblog
19 de October de 2014Nossa Andy!! Não sabia de tudo isto!! Bjs c
Andrea - Curitiba
20 de October de 2014Vero!!! Bjs...
Bruno
19 de October de 2014Porco e grosseiro. Apoiada, Andrea-Curitiba. Mas as comidas que ele faz parecem sempre serem ótimas.
Bj
Andrea - Curitiba
20 de October de 2014Porco e grosseiro!!hahaha...Bjs...
Andreia Mota
20 de October de 2014Não tem coisa pior do que um comentário grosseiro sobre a nossa terra. Foi deselegante da parte dele e dizem que ele é muito simpático pessoalmente. Ele poderia ter pedido desculpas publicamente, mas não o fez, pior pra ele. Bjs queridos ;)
Ritinha Medina
19 de October de 2014Ana Maria Braga e Palmirinha que tomem tento...
CB na área!!!
#ouvaiourachabombando
Bjkas,
Maria Vilma
19 de October de 2014Ne, não?!?!... Hahahaha...
consueloblog
19 de October de 2014CB in da House!!!! Essas bjs c
Maria Benincasa
19 de October de 2014Bem, então aquela estoria de que não cozinha já era, hein Dona Lady!!
Que prato bacana!!! Adorei o aplicativo. Vou nessa!!! rsrsrs
bjs mil da roça para toooodoo o Salloto.
consueloblog
19 de October de 2014Então, a gente sempre se reinventando!!! Rsss o aplicativo é imito útil!! Bjs c
fatiminha
19 de October de 2014aiiiii voce usa oleo sem medir?????
consueloblog
23 de October de 2014Só pra temperar assim e quando é pros outros também... de dia na salada é fogo...tudo com culherzinha!! Buaaaaaa!
bjs
c
consueloblog
23 de October de 2014E foi o único óleo, na panela não tinha nada!! Ele deu 600 calorias pra este prato...
bjs
c
Jovita Agra
19 de October de 2014Hummmmmm! O peixe pareceu delicioso. Acredito que este programa #ouvaiouracha vai fazer muito mais sucesso, e seguidores tb, do que inicialmente se imaginou. Bom, né? Bjo.
consueloblog
23 de October de 2014Iupiiiii!!! E é por uma boa razão... me incentivar!!! Hehehehhe!! ;-)
bjs
c
Daniela Giuliboni Coelho
19 de October de 2014Hummmmm amooo peixe deve estar muito bom!!!!Parabéns. Quanto ao Jamie Oliver gosto das suas receitas,só não gostei do comentário dele falando mal do nosso quindim e brigadeiro,achei desnecessário.Consu ameiiii o aplicativo, obrigado por compartilhar. Bjssss.
Denise Luna
20 de October de 2014Concordo, Daniela ref nossos doces. Ele poderia dizer que não gosta de doces e pronto, não é mesmo?
Bjs
consueloblog
23 de October de 2014Dani, o aplicativo é top!! Tô me divertindo e está me ajudando!! O peso tá lento a perder...deve ser também os "50", mas pelo menos muito mais sadio e controlado!!
bjs
c
Cláudia - Curitiba
20 de October de 2014Prá quem diz que cozinhar não é sua praia tá mandando muito bem Consuelo! Os inúmeros programas de TV ou YouTube são mão na roda!
Vai fundo que o projeto #ouvaiouracha tá garantido!
Ahh, o Jamie é amalucado e dá umas escorregadas, e tenho cá prá mim que deram um quindim e brigadeiro muito chinfrins prá ele, foi sacanagem...rsrsrs (e os comentários foram infelizes mesmo).Já fiz ou adptei muitas receitas dele, principalmente as "rapidex".
Boa semana, bjo.
consueloblog
23 de October de 2014Na minha cozinha só rapidex!! bjs c
Daniela Giuliboni Coelho
23 de October de 2014Com certeza Denise bjsss!!!!!