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Cá estamos mais uma querida vez com a nossa colaboradora e chef, Luciana de Oliveira do Fogão Vermelho com dicas boas, bonitas e baratas para o teu paladar!  O meu briefing a ela é que as receitas sejam light e fácil de fazer, e ela tem cumprido à letra!  Vejam que delícia esses quitutes!!  Eu […]
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O outro dia pelo Snap comentei em duas notícias importantes onde Vanessa Friedman, crítica de moda do New York Times, escreve brilhantemente.  Uma é sobre o noivado de Tory Burch e o CEO da LVMH, Pierre-Yves Roussel, e o que isto significa para a indústria da moda.  E a segunda, imprescindível, fala sobre o novo modo de […]
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Gentemmmmmmm!!! Vocês também estão se perguntando o que é essa barriguinha que veio de presente de Natal que não te pertence?!!  AGHHHH!!!!!! Socorro!!!  Tem duas soluções!  Ler este post da querida Jaqueline Muller sobre o que fazer no caso do proverbial “piso na jaca” AQUI!  Ou já entrar numa diet e fazer esta ceia de […]
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A pedidos, no vídeo abaixo está a receita da panquequinha light que faço pela manhã sob tutela da minha nutricionista com quem perdi 10 quilos e mudei a forma do meu corpo, Jaqueline Muller. Também mostro um pouco do outono aqui na Toscana e a minha vida “glamurosa” de blogueira!! Se não conseguir visualizar este […]
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Jaqueline Müller, responsável pelo meu #ouvaiouracha, colabora com o blog quando o assunto é nutrição.  Hoje ela completa a nossa lista de super alimentos!!  A primeira parte de super alimentos AQUI. Olá, A todo instante estamos alertas e procurando os super alimentos. Sermos norteados para o valor deles, é maravilhoso porque eles podem estar ao […]
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Tenho ouvido falar muito de super alimentos, mas não sabia o que queria dizer…  Ainda bem que temos a nossa Jaqueline Müller, nutricionista e maga que me fez emagrecer 8 kilos do jeito certo, sem ficar flácida e nem me sentir fraca ou triste!!  Vejam só… Super alimentos… Hoje falo sobre alguns alimentos que são […]
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Volta a queridíssima amiga do Salotto, Jaqueline Müller, nutricionista responsável pelo sucesso da minha dieta!!  Desta vez ela nos dá um monte de ótimas dicas para viver saudavelmente e emagrecer!! Pois, se tem algo que aprendi desta vez no #ouvaiouracha é que a reeducação alimentar é uma disciplina, mas também uma filosofia, um estilo de vida!! […]
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