Um post rapidinho para contar o progresso do projeto #ouvaiouracha e para pedir um favor. Progresso: Primeiro dia: Café da manhã: Yogurte magro, cereais e mel acompanhado de cappuccino com leite de soja Almoço: salada mista com atum Jantar: ovos mexidos com ricotta light e pedacinhos de presunto picotados acompanhado de beringela cozida com molho […]
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- October 15, 2014
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nutrição
Os melhores momentos de Costanza e Marilu na Toscana! Foi uma aventura deliciosa!! Obrigada equipe toda e lógico às damas que de tanta sabedoria nos presenteiam! Querem ver a casa da Marilu? AQUI Querem ver a casa da Costanza? AQUI Para quem quer ficar antenado: YouTUBE www.youtube.com/costanzaemarilu Facebook www.facebook.com/COSTANZAeMARILU Instagram http://instagram.com/costanza_e_marilu Google + http://goo.gl/pfs9qY Twitter https://twitter.com/COSTANZAeMARILU
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Lindo este body da Valisere, não é??!!! É daquele tecido molinho e geladinho, ultra confortável que ao mesmo tempo modela e completa um look. A manga de renda e o decote das costas o fazem ultra feminino. Peça curinga para qualquer guarda-roupa ou mala! AQUI você encontra a loja mais próxima. Você também pode encomendar a […]
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Sempre quis conhecer Brasília…mas a nossa viagem de escola foi para Ouro Preto… o planalto central ficou para outra vez. Bem, chegou a vez!! Descobri que a Airfrance havia uma nova rota para Paris através de Brasília em um horário melhor para mim que passar por São Paulo ou Rio. E para ficar ainda mais […]
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Nasci com 4.250 quilos e desde então a balança nunca foi minha amiga. Olhando para trás hoje, sei que momentos nos quais me sentia muito gorda, na verdade não o era. Talvez culpa de uma época onde a estética Twiggy não favorecia curvas e cabelos crespos. Marilyn morreu muito cedo… De pequena não notei muito… […]
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Jam session para alegrar o nosso domingo!! Aretha Franklin – Rolling In The Deep (The Aretha Version) Disclosure – Latch feat. Sam Smith (Official Video) Alle Farben – She Moves feat. Graham Candy (Official Video) FENCES – ARROWS feat. Macklemore (Lyrics) Artenvielfalt & The Project ft. Miss Natnat – I’m Done (Original Mix) Monitor 66 […]
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- October 12, 2014
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Jam session
Neste episódio de Costanza e Marilu na Toscana, vemos ainda mais da belíssima Cantina Antinori em Bargino na Toscana (primeiro capítulo AQUI). Fica a 20 minutos de Florença e tem uma arquitetura maravilhosa com soluções técnicas deslumbrantes e ecológicas! Venham ver!! Para quem quer ficar antenado: YouTUBE www.youtube.com/costanzaemarilu Facebook www.facebook.com/COSTANZAeMARILU Instagram http://instagram.com/costanza_e_marilu Google + http://goo.gl/pfs9qY […]
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Tivemos mais um encontrinho do Salotto nesta quinta feira no Minas Trend em Belo Horizonte! Foi uma farra!!! Novos e velhos amigos alegres e felizes trocando ideias e risadas!! Uma farra!!!
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