Follow Me

Close
Compulsão por doce!?!  Descubra qual é o seu gatilho e o que fazer… 5 gatilhos que possivelmente disparam sua compulsão. Quem nunca foi recompensado quando pequeno, com uma bala? Quem nunca foi ao parque de diversões e tenha sido presenteado com um baita algodão doce? E o pai, mãe ou avó, que para que você […]
Continue Reading
Perder peso após os 40, é possível? Sim, só não atrapalhe ! Instagram Jaqueline Müller AQUI. Uma das perguntas mais frequentes das mulheres aos 40 anos, quando chegam no meu consultório é: será que conseguirei daqui por diante, emagrecer da mesma forma que antes? Então eu respondo a pergunta da seguinte maneira: você é igual […]
Continue Reading
Semana passada, com a super Nutri e colaboradora do blog, Jaqueline Müller (link ao seu canal no Youtube AQUI), fizemos uma Panna Cotta low carb maravilhosa que, sério, de jeito nenhum parece que não é a original!  Cá vai! Emiset Films Se não abrir, por favor cliquem AQUI bjs, c
Continue Reading
Jejum intermitente – pode ser praticado para o emagrecimento? Por nossa super-nutri Jaqueline Müller Existe um ceticismo sobre ficar longos períodos de jejum,  justamente pelo hábito contemporâneo de  alimentar-se constantemente. Então o que é o jejum intermitente? Jejum intermitente é uma prática antiga, com origens religiosas, que foi adaptada nos dias de hoje para a perda de […]
Continue Reading
Continuando com a série de posts sobre educação da alimentação, nossa super nutri, Jaqueline Müller nos oferece planos de nutrição! Lembrem de só seguí-los sob a orientação de um médico!!! Alimentação, com comida de verdade !!! Os posts anteriores foram passos para te auxiliar a ter um norte quanto às metas, contudo longe da pretensão de […]
Continue Reading
A nossa super nutricionista, Dra. Jaqueline Müller, continua com suas dicas fantásticas para uma educação   alimentar que leva à perda de peso!  Este capítulo: Segredos para se alimentar corretamente e perder peso!!!  Iuhuuuu!! OS SEGREDOS PODEROSOS PARA QUE VOCÊ POSSA SE ALIMENTAR CORRETAMENTE E PERDER PESO Existem atitudes assertivas que podem levar ao resultado […]
Continue Reading
Que melhor lições que estas depois das folias do Carnaval!  Obrigada querida amiga e super-nutri Jaqueline Muller! Os maiores erros quando se quer perder peso Ano começando… 2017 já começou? Não, no Brasil infelizmente só depois do carnaval… meus pacientes já começaram, mas a grande maioria leva em consideração a festividade como marcador no calendário. […]
Continue Reading